ממרח פלפלים קלויים או פסטו בזיליקום קלאסי ללא גבינה - ליווי מושלם לכריך וכמובן, יכול להתאים גם לרוטב פסטה. קל להכין, אך קשה להפסיק לאכול! פלפלים קלויים מלאים בנוגדי חמצון, ויטמין C ודברים טובים אחרים. גם הביזיקום שופע בחומרים מזינים.
לממרח פלפלים קלויים:
80 גרם אגוזי קשיו
2 פלפלים אדומים גדולים
1/4 כוס עלי בזיליקום טריים
3-4 שיני שום
1/4 כוס + 1/2 כוס שמן זית איכותי
מלח ים/ מלח הימלאיה
פלפל שחור גרוס
לפסטו בזיליקום:
2 כוסות עלי בזיליקום טריים (ניתן להחליף חצי מכמות הבזיליקום בתרד בייבי או פטרוזיליה)
1/2 כוס שמן זית כתית מעולה
1/3 כוס צנוברים (אפשר גם אגוזי מלך קצוצים)
3 שיני שום
1/4 כפית מלח
1/8 כפית פלפל שחור גרוס